凌晨五点，杭州某小区还沉在睡意里，叶诗文家厨房的灯已经亮了。冰箱门一拉开，冷气混着淡淡的乳清味扑出来——不是剩菜，也不是饮料，整整三层架子全被蛋白粉罐子占满，黑的、白的、蓝的，像小型仓储货架。邻居老张有天借酱油路过门口，探头一看愣住：“你这……是不是偷偷开了个私教工作室？”
其实哪kaiyun有什么健身房，就是她训练完回家的习惯动作：冲一杯，再备两杯明天用。那些罐子码得整整齐齐，标签朝外，连生产日期都按顺序排。偶尔家里来朋友，打开冰箱想找瓶汽水，手伸进去半天缩回来：“算了，怕误食练出肱二头肌。”
熟悉她的人都知道，这状态不是最近才开始的。伦敦奥运会那会儿她才16岁，赛后采访被问“夺冠后最想吃什么”，她脱口而出“红烧肉”，结果第二天照样六点起床游十公里。现在年纪大了点，饮食反而更严——碳水掐着克数算，脂肪来源只认坚果和鱼油，连水果都挑低糖的。冰箱冷冻层常年冻着鸡胸肉，切片分装，每份150克，不多不少。
有次她发了个日常vlog，镜头扫过厨房，粉丝数着蛋白粉牌子猜她月开销。评论区炸锅：“这哪是运动员，这是人形代谢机器吧？”她自己倒觉得平常：“喝习惯了，比咖啡还顺手。”倒是物业阿姨有回上门收垃圾，看到她扔空罐子，嘀咕一句：“小姑娘，你这废品回收量快赶上健身房了。”
其实真要细看，冰箱里也有点“破例”的痕迹——最上层角落塞了半盒冰淇淋，包装没拆，保质期还有三个月。那是朋友硬塞的，“就当心理安慰”。她没动，但也没扔。可能某天深夜加练完，会突然想尝一口久违的甜？谁知道呢。
